心の健康づくり講座

最近、元気が出ないと感じることはありませんか？
ストレスが過度にかかると心に現れる変調の一つが
「うつ病」です。

若宮公民館では１月２２日(木）１３：３０～１５：００
東区保健福祉センターの協力で
「心の健康づくり講座」を行います。

当日は、うつ病についての正しい知識と
その原因になりうるストレスとその対処法などを
不知火クリニックの復職支援課長　大仁田　広恵さんを
お招きしお話を伺います。

年齢等関係なくどなたでも参加できますよ　予約はいりません。

うつ病は特別な病気ではなく、
誰もがなる可能性のある病気です。

「うつ」なんて関係ない！と思ってらっしゃる方も
日頃のストレスを感じていらっしゃる方も参考になるお話ですよ。
ぜひ参加して下さい　お待ちしています